Приготовление тунца рецепт

Рецепты из тунца на ужин

Тунца, рыбу из семейства скумбриевых, называют морским золотом, поскольку его питательная ценность очень высока, а по вкусу и содержанию белка он напоминает телятину. Тунец богат витаминами, минералами и жирными кислотами омега-3, которые жизненно необходимы для полноценной работы мозга и поддержания иммунитета.

Блюда с тунцом: 7 простых и быстрых рецептов

Тунец — одна из самых крупных промысловых рыб в семействе скумбриевых, численность которой с каждым годом сокращается. Это морские хищники, длина туловища которых может варьироваться от 50 см до 4 метров, а вес — от 2 до кг. В составе рыбы практически нет холестерина и жира, ввиду чего ее можно включать в диетический или спортивный рацион. Блюда из тунца очень вкусные, распространены во многих кухнях мира и способны как разнообразить каждодневное меню, так и украсить торжественный стол. Универсальный продукт варят, тушат, жарят, запекают, консервируют и даже едят сырым в виде карпаччо — изысканной холодной закуски из тонко нарезанного филе, приправленного оливковым маслом и лимонным соком.

Рецепты вторых блюд из тунца
Филе тунца и как его вкусно приготовить за 5 мин
Что приготовить из тунца за 10 минут: вкусно, быстро и просто.
Стейк из тунца на сковороде: рецепты готовим быстро и вкусно
Жареный стейк из тунца
Стейки из тунца «по-маррокански»
Как вкусно приготовить тунца
Основные блюда из тунца
Как приготовить стейк тунца?

Наверное, самый быстрый вариант приготовления этой рыбы, который обязательно восхитит ваших гостей. Приступаем к обжарке. На раскаленной сковороде готовим рыбку, обжаривая каждую сторону по три минуты. При подаче можно украсить стейки веточкой свежей рукколы и томатами черри.

  • Тунец — промысловая рыба, которую относят к диетическим продуктам. Она охотится на ракообразных, головоногих моллюсков и мелких рыб.
  • Так оригинально вы не готовили никогда!
  • Помидоры — прекрасный «сосуд» для запекания.
  • Покупайте качественный тунец в проверенных магазинах, и тогда вы сможете узнать истинный вкус этого океанского деликатеса.
  • Живу в Испании.
  • Рыба из семейства скумбриевых, которая имеет довольно внушительные размеры и нестандартный вкус мяса - герой сегодняшнего обзора. Да, речь пойдет о тунце - полезном и вкусном представителе фауны.
  • Категория: Закуски Закуски из мяса.
  • Салаты с тунцом консервированным, рецепты и секреты приготовления. Салат с тунцом консервированным — доступное и любимое многими блюдо.
  • Сверхбыстрый рецепт приготовления тунца, где из двадцати пяти минут пятнадцать занимает процесс маринования. Внешний вид блюда потрясающий — рубиновая сердцевина рыбки рядом со свежей зеленью украсят любой стол!
Жареный стейк из тунца, пошаговый рецепт с фотографиями – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»
Стейк из тунца на сковороде - простой пошаговый рецепт с фото - вороковский.рф
Как приготовить тунца: 7 самых популярных и вкусных рецептов с тунцом. Спорт-Экспресс
тунец свежемороженый рецепт как приготовить | Дзен
📖 Рецепты из тунца на ужин - как приготовить в домашних условиях - Дикоед
Филе тунца и как его вкусно приготовить за 5 мин, обзор и рецепт
📖 Рецепты вторых блюд из тунца - как приготовить в домашних условиях - Дикоед
Пошаговый рецепт стейка из тунца - как приготовить быстро и вкусно
Что приготовить из тунца за 10 минут: вкусно, быстро и просто.
Стейк тунца и простые пошаговые рецепты приготовления на сайте вороковский.рф
Стейки из тунца «по-маррокански» рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.

Похожие статьи